金秋十月，丹桂飘香。2025年10月9日至10日，福州三中全体师生齐聚福建省奥林匹克体育中心，迎来为期两天的秋季运动会。我们地理科学专业的2022级林澜、黄凌敏、林昕三位实习老师，全程参与筹备、执裁与总结工作，在见证学生青春风采的同时，也收获了成长与感悟。
图1 福州三中学生开幕式
运动会开幕前两周，筹备工作依托课间操、体锻课与体育课三大时间段有序推进。实习老师林昕、林澜在其实习的高二（4）班，协助班主任展开开幕式方阵与跳长绳集体项目训练。在组织学生进行训练的同时，看着学生们训练成绩的不断进步，三位实习老师深刻体会到班级凝聚力对学生训练积极性的影响。
图2 实习老师林昕、林澜带领学生练习跳长绳
10月9日至10日运动会期间，三位实习老师担任跳远项目距离裁判。比赛中，三人严格按规则记录、测量成绩，精准核对数据，面对学生发挥失常或对成绩存疑的情况，耐心解释规则并给予鼓励。这锻炼了实习老师与学生间的交际能力。
图3 实习老师林澜测量跳远距离 图4 实习老师黄凌敏测量跳远距离
10月14日班会课上，高二（4）班召开运动会总结班会，实习老师林昕、林澜全程参与协助。班会由班主任主导，先展示运动会精彩瞬间，随后邀请获奖运动员上台领奖。此次班会让实习老师们认识到，班会是拉近师生距离、凝聚班级力量的重要桥梁，深度参与班级管理对提升教育教学能力至关重要。
图5 班主任邹有均老师开展运动会总结班会
福州三中此次运动会，对三位实习老师而言是全方位的实践历练。从筹备到执裁再到总结，每个环节都让她们对教师职业有了更深刻的理解。三位老师表示，未来将带着此次收获，以更饱满的热情投入实习工作，不断学习进步，努力成长为有爱心、有责任心、有专业素养的人民教师，陪伴学生在青春赛道上奋力前行。
通讯员：林昕
审读人：张涛
